Sức khỏe

Nhận biết nguy cơ biến cố tim mạch khi chạy bộ

Về biến cố tim mạch trong chạy bộ, PGS-TS Nguyễn Anh Tuấn, Giám đốc Trung tâm Cấp cứu A9, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), cho hay: Ngừng tim đột ngột hoàn toàn có thể xảy ra, kể cả với người trông khỏe mạnh, không có dấu hiệu báo trước. Nguyên nhân có thể do: có bệnh tim chưa phát hiện; một lần gắng sức quá mức; một ngày thiếu ngủ hoặc đơn giản là thời tiết quá nóng. Điều đáng sợ nhất là không phải lúc nào cơ thể cũng báo trước những nguy cơ đó.

Điều quan trọng nhất không phải là về đích nhanh đến đâu, mà là trở về an toàn sau mỗi lần chạy

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Liên quan: tim mạch
Nguồn: https://thanhnien.vn/nhan-biet-nguy-co-bien-co-tim-mach-khi-chay-bo-185260525194553516.htm

Các tin khác

4 nhóm người dễ bị đánh gục khi thời tiết nắng nóng

4 nhóm người dễ bị đánh gục khi thời tiết nắng nóng

Nắng nóng không chỉ gây cảm giác mệt mỏi, khó chịu mà còn là mối đe dọa thực sự với hệ tim mạch. Khi nhiệt độ cao, cơ thể phải hoạt động liên tục để điều hòa thân nhiệt, trái tim chịu áp lực lớn.
Ăn sáng với khoai hay bắp tốt hơn?

Ăn sáng với khoai hay bắp tốt hơn?

Khoai và bắp đều giúp no lâu, dễ ăn và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, khoai hỗ trợ kiểm soát đường huyết tốt hơn, còn bắp phù hợp để bổ sung năng lượng nhanh và hỗ trợ tiêu hóa vào buổi sáng.
4 không khi dùng dầu gió

4 không khi dùng dầu gió

Dầu gió là món đồ rất thông dụng trong tủ thuốc của mỗi gia đình Việt. Nhiều người thường xuyên sử dụng dầu để xoa, hít, xông hơi, pha nước tắm nhưng có những người tuyệt đối không được dùng.
75 người nhập viện sau khi ăn bánh mì ở Gia Lai

75 người nhập viện sau khi ăn bánh mì ở Gia Lai

Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Gia Lai vừa có báo cáo liên quan vụ nghi ngộ độc sau khi ăn bánh mì ở phường Quy Nhơn Đông (Gia Lai) khiến 75 người phải nhập viện.
39 người nhập viện sau khi ăn bánh mì ở Gia Lai

39 người nhập viện sau khi ăn bánh mì ở Gia Lai

Sau khi ăn bánh mì mua tại một tiệm trên đường Hùng Vương, phường Quy Nhơn Bắc (Gia Lai), 39 người dân đã phải nhập viện với các triệu chứng đau bụng, nôn ói, tiêu chảy, sốt và chóng mặt.
Kiểm soát người về từ vùng có dịch bệnh Ebola

Kiểm soát người về từ vùng có dịch bệnh Ebola

Bộ Y tế đề nghị các tỉnh, thành phối hợp cơ quan xuất, nhập cảnh rà soát hành khách trở về từ khu vực đang có dịch bệnh Ebola; khi có ca nghi mắc bệnh cần thực hiện cách ly ngay và lấy mẫu xét nghiệm chẩn đoán xác định.
PharmAcademy 2026 kết nối 1.500 dược sĩ trên toàn quốc

PharmAcademy 2026 kết nối 1.500 dược sĩ trên toàn quốc

Với hội thảo khoa học “Xử trí các vấn đề thường gặp ở 3 “cửa ngõ” sinh học quan trọng”, PharmAcademy 2026 diễn ra tại 22 điểm cầu trên toàn quốc, kết nối trực tiếp từ TP.HCM, Hà Nội, Đà Nẵng và qua nền tảng trực tuyến.