Dù sinh lão bệnh tử là quy luật tự nhiên, nhưng không ai muốn mình thuộc nhóm có tuổi thọ ngắn. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết, tuổi thọ của một người phụ thuộc phần lớn vào lối sống và thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Trên thực tế, những người có nguy cơ đoản thọ thường có một số đặc điểm chung. Nếu không sớm nhận ra và điều chỉnh, các yếu tố này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe lâu dài.
