Sức khỏe

Nên làm gì khi da khô, ngứa, nổi mẩn vào mùa thu?

Ý chính

  • Thời tiết hanh khô làm tăng mất nước qua da, khiến da khô, căng và dễ bùng phát viêm da cơ địa.

  • Thay đổi nhiệt độ đột ngột và gió lạnh có thể khiến da đỏ bừng, châm chích ở người nhạy cảm.

  • Việc rửa mặt quá mức, chà xát hoặc dùng sản phẩm chứa hương liệu mạnh làm da tổn thương và khô ráp.

  • Cần làm sạch nhẹ nhàng bằng nước ấm, dưỡng ẩm thường xuyên và tránh tự ý dùng corticoid bôi mặt kéo dài.

  • Theo y học cổ truyền, mùa thu ứng với khí táo làm hao tổn tân dịch, cần chú ý dưỡng sinh và ăn thực phẩm nhuận táo.

Mùa thu, một số người nhận thấy da mặt dễ căng rát sau khi rửa, bong vảy quanh mũi, hai má đỏ hoặc ngứa là những dấu hiệu của da khô phổ biến.Tình trạng này có thể liên quan đến thời tiết, sản phẩm chăm sóc da hoặc bệnh lý da liễu có sẵn.

Theo y học cổ truyền (YHCT), mùa thu ứng với khí táo, thời tiết hanh khô có thể làm da dễ khô ráp, bong vảy, ngứa ngáy. Các biểu hiện này còn được xem xét trong mối liên hệ với tình trạng táo thương tân dịch, huyết hư sinh phong hoặc phong nhiệt ở bì phu, tùy triệu chứng và thể bệnh. Vì vậy, chăm sóc da mùa thu cần chú trọng dưỡng ẩm, tránh các yếu tố gây kích ứng và điều chỉnh sinh hoạt phù hợp.

Đọc đầy đủ tại suckhoedoisong.vn →

Liên quan: Y học cổ truyền Thời tiết
Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/nen-lam-gi-khi-da-kho-ngua-noi-man-vao-mua-thu-169261103101400929.htm

Các tin khác