Quả vải không chỉ ngọt thanh, mọng nước và thơm nhẹ, vải còn vitamin C, kali, đồng, magiê, folate và chất xơ, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và làm đẹp da.
Báo Thanh Niên dẫn nguồn tờ Hindustan Times chỉ ra những tác dụng của quả vải với sức khoẻ như sau:
