Dưới đây là những loại nước ép có thể uống vào buổi sáng để giảm mỡ máu.
Nho đỏ và nho tím đều giàu polyphenol, anthocyanin và hợp chất resveratrol. Đây là những dưỡng chất thực vật có tác dụng bảo vệ tim mạch. Chúng giúp giảm quá trình hóa ô xy cholesterol LDL và duy trì chức năng mạch máu.
