Mùa lạnh đang đến rất gần. Đây là thời điểm những cơn ho, đau rát họng, cảm lạnh... dễ "ghé thăm" nhất vì đường hô hấp bị khô và hệ miễn dịch suy yếu. Nếu bạn đang tìm một phương pháp tự nhiên, lành tính, dễ uống để bảo vệ sức khỏe thì gợi ý dưới đây có thể trở thành "cứu tinh" của cả nhà: Mật ong pha với gừng.
Một ly nước ấm thơm mùi gừng, ngọt dịu vị mật ong, uống vào buổi sáng hay trước khi đi ngủ - đơn giản nhưng lại mang đến hàng loạt lợi ích mà bạn có thể bất ngờ.
