Mỗi độ hè về, măng cụt lại bước vào chính vụ. Không chỉ nổi tiếng với hương vị ngọt thanh, mọng nước, loại quả được mệnh danh là "nữ hoàng trái cây nhiệt đới" còn được nhiều người yêu thích vì giàu chất chống oxy hóa, có tác dụng thanh nhiệt, chống viêm và hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Tại Thái Lan, măng cụt còn được xem là "bạn đồng hành" của sầu riêng bởi theo quan niệm dân gian, loại quả này có thể giúp cân bằng cảm giác nóng trong sau khi ăn "vua trái cây".
Tuy nhiên, dù chứa nhiều dưỡng chất, măng cụt không phải thực phẩm có thể ăn tùy ý. Các chuyên gia cho rằng một số nhóm người cần hạn chế hoặc kiểm soát lượng ăn để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
