Sức khỏe

Lý do bạn nên uống mỗi ngày 1 thìa dầu ô liu

Theo Healthline, dầu ô liu nguyên chất là loại thực phẩm được sử dụng chủ yếu trong chế độ ăn Địa Trung Hải và dùng trong nhiều thế kỷ vì lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nó.

Dầu ô liu nguyên chất được chiết xuất từ lần ép lạnh đầu tiên của quả ô liu, đây được coi là dạng dầu ô liu tinh khiết nhất có thể sản xuất.

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/ly-do-ban-nen-uong-moi-ngay-1-thia-dau-o-liu-ar824023.html

Các tin khác

Ăn tối giờ nào không lo bị béo?

Ăn tối giờ nào không lo bị béo?

Mọi người thường chú ý tới khẩu phần ăn và thời gian ăn có lợi cho vóc dáng, vậy nên ăn tối vào khung giờ nào mà không lo bị béo?