Vào mùa nóng, không ít gia đình gần như bật điều hòa xuyên đêm vì sợ trẻ khó ngủ, đổ mồ hôi hoặc tỉnh giấc giữa đêm. Với nhiều nhà có con nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh hoặc trẻ dưới 5 tuổi, chiếc điều hòa gần như trở thành “thiết bị hoạt động nhiều nhất” trong phòng ngủ mỗi tối. Tuy nhiên, trẻ nhỏ cũng là nhóm nhạy cảm hơn người lớn với nhiệt độ lạnh, độ ẩm không khí và luồng gió trực tiếp từ điều hòa. Có những bé ngủ rất sâu nhưng sáng dậy lại khô mũi, khàn tiếng hoặc ho nhẹ. Một số trường hợp khác thì hay đạp chăn, lạnh bụng giữa đêm hoặc thức giấc nhiều lần dù phòng vẫn rất mát.
Điều đáng nói là phần lớn vấn đề không nằm ở việc bật điều hòa hay không, mà đến từ cách sử dụng trong suốt thời gian trẻ ngủ. Chỉ vài thay đổi nhỏ về nhiệt độ, vị trí nằm hoặc độ thông thoáng của phòng cũng có thể giúp trẻ dễ chịu hơn rất nhiều.
