Rau dền là loại rau quen thuộc, giá bình dân và dễ dàng tìm mua tại các chợ Việt. Theo CCTV News, người Trung Quốc đánh giá rất cao loại rau này và ví là rau “quý như vàng”. Một số nơi còn gọi rau dền là “rau trường thọ”.
Không chỉ dễ ăn, rau dền còn sở hữu thành phần dinh dưỡng đáng chú ý, đặc biệt là canxi và axit folic.
