Loài cá giá trị với dinh dưỡng vượt trội, sống được cả ở nước ngọt và nước mặn

Tin rằng đậu đen có tác dụng bổ thận, một người đàn ông 47 tuổi duy trì thói quen ăn lượng lớn đậu đen mỗi ngày trong nhiều tháng. Tuy nhiên, kết quả khám sức khỏe sau đó cho thấy một số chỉ số bất thường, khiến bác sĩ phải xem xét lại toàn bộ chế độ ăn của ông.

Nhiều người dành cả đời tiết kiệm với suy nghĩ "để lại cho con cháu". Thế nhưng khi bước sang tuổi nghỉ hưu, không ít người mới nhận ra: Điều quan trọng nhất không phải là để lại bao nhiêu tiền, mà là giữ cho mình đủ sức khỏe, đủ độc lập và đủ tự chủ để sống những năm tháng cuối đời một cách bình yên.

Tại Nhật Bản và Hàn Quốc, trà lúa mạch là thức uống quen thuộc trong nhiều gia đình, đặc biệt vào mùa hè. Không chứa caffeine, có hương thơm dịu nhẹ và vị rang đặc trưng, loại trà này thường được sử dụng thay nước uống hàng ngày.

Khi ăn, bạn chỉ cần rưới đều chén sốt đỏ bầm, óng ả lên đĩa thịt cuộn dưa chuột.

Với vẻ ngoài giản dị nhưng mang lại nhiều giá trị thiết thực, nha đam là một trong những loại cây đáng cân nhắc cho không gian sống.

Trong 7 ngày cuối tháng 4 Âm lịch, tuổi Hợi, Ngọ, Thân và Tuất là những con giáp được dự báo có nhiều cơ hội gia tăng tài sản nhất.

Tháng 6 là thời điểm nhiều loại rau vào chính vụ, vừa tươi ngon, ít sâu bệnh lại có giá rất "mềm". Không chỉ giúp giải nhiệt ngày hè, những loại rau này còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ tốt cho sức khỏe.

Một số nghiên cứu tâm lý và thần kinh học cho thấy những người có khả năng nhận thức tốt thường duy trì các thói quen dễ bị hiểu nhầm là “lười biếng”.

Không chỉ là một trường THPT công lập mới của Hà Nội, THPT Kiến trúc còn mang sứ mệnh khá đặc biệt: tuyển những học sinh có năng khiếu mỹ thuật để tạo nguồn đào tạo cho Đại học Kiến trúc Hà Nội. Điều này khiến nhiều teen tò mò liệu chương trình học ở đây có gì khác so với các trường THPT thông thường?

Một số loại rau vốn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng người vốn bị bệnh thận, axit uric cao ăn nhiều lại có thể hại như “thuốc độc”.

Chiều 5-6, Sở GD-ĐT TPHCM chính thức công bố đáp án, hướng dẫn chấm thi các môn thi kỳ thi vào lớp 10 năm 2026

Không chỉ là cây gia vị quen thuộc, hương nhu từng được nhiều gia đình Việt trồng cạnh nhà vì mùi thơm đặc biệt và nhiều công dụng hữu ích.

Không phải ớt, 2 thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hằng ngày mới được cảnh báo có thể âm thầm làm tăng nguy cơ tổn thương dạ dày nếu tiêu thụ quá mức.

Dù có vị ngọt đậm nhưng loại quả này lại thuộc nhóm thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp. Khi ăn hợp lý, nó có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết.

Càng gần kỳ thi THPT 2026, nhiều học sinh dành phần lớn thời gian để luyện đề với hy vọng cải thiện điểm số. Tuy nhiên, theo Nguyễn Thị Nương, sinh viên Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn (ĐHQG Hà Nội), từng đạt 27,5 điểm tổ hợp C00 trong kỳ thi THPT 2025 và là một trong những gương mặt được vinh danh trong chương trình 'Nâng bước thủ khoa 2025' của Báo Tiền Phong, việc làm nhiều đề chỉ thực sự hiệu quả khi học sinh biết cách nhìn lại những lỗi sai của mình sau mỗi lần thi thử.

Mắc hội chứng lùn hiếm gặp, Wildine Aumoithe vượt nghịch cảnh để trở thành người mẫu chuyên nghiệp và tốt nghiệp cử nhân mỹ thuật.

Người đàn ông Trung Quốc này được mệnh danh là "bố già kinh doanh Phúc Kiến".

Thí sinh có điểm thi đánh giá năng lực Đại học Quốc gia TP HCM cao nhất năm 2026 đạt 1139/1200 điểm, vượt qua kỷ lục năm 2023.

Dòng sông Đà hùng vĩ không chỉ nổi tiếng với những ghềnh thác hiểm trở mà còn là nơi sinh sống của nhiều loài cá lớn, trong đó có những "quái ngư" đáng sợ, quý hiếm.

Mới đây, mạng xã hội lan truyền bài đăng của một phụ huynh có con học tại trường THCS Cát Linh (TP Hà Nội) bị giữ học bạ gốc, không cho rút vì chưa hoàn thành khoản tiền quỹ phụ huynh đang gây xôn xao dư luận.