Sức khỏe

Loại cá được khen "tốt hơn cá hồi", thịt dày lại còn ít xương, dân sành nhìn thấy là tranh nhau mua

Cá là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình, không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại cá nào cũng dễ ăn, dễ chế biến hay có giá trị dinh dưỡng cao. Nhiều người ngại ăn cá vì sợ xương dăm, hoặc lo cá có mùi tanh, thịt bở, ít nạc. Thực tế, nếu chọn đúng loại cá, bạn hoàn toàn có thể tận hưởng món ăn thơm ngon, ít xương lại giàu dinh dưỡng.

Dưới đây là 4 loại cá được nhiều người "sành ăn" và đầu bếp ưa chuộng khi đi chợ. Điểm chung của chúng là thịt dày, ít xương, dễ nấu và cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Đọc đầy đủ tại cafebiz.vn →

Nguồn: https://cafebiz.vn/loai-ca-duoc-khen-tot-hon-ca-hoi-thit-day-lai-con-it-xuong-dan-sanh-nhin-thay-la-tranh-nhau-mua-176250527090550954.chn

Các tin khác

Bí quyết chọn sữa tươi để con cao lớn, khỏe mạnh

Bí quyết chọn sữa tươi để con cao lớn, khỏe mạnh

Để chọn được loại sữa tươi chất lượng, cha mẹ cần lưu ý đến yếu tố nguồn gốc xuất xứ, điều kiện thổ nhưỡng… Xét trên tiêu chí này, New Zealand được xem là quốc gia có chất lượng sữa hàng đầu thế giới.
Đề xuất kéo dài nghỉ thai sản khi sinh con thứ hai, vi phạm luật Dân số có thể bị phạt đến 100 triệu đồng

Đề xuất kéo dài nghỉ thai sản khi sinh con thứ hai, vi phạm luật Dân số có thể bị phạt đến 100 triệu đồng

Bộ Y tế đang lấy ý kiến nhân dân cho Dự thảo Luật Dân số với nhiều nội dung đổi mới mạnh mẽ, trong đó đáng chú ý là đề xuất kéo dài thời gian nghỉ thai sản lên 7 tháng cho phụ nữ sinh con thứ hai, cho phép cá nhân, cặp vợ chồng được tự quyết số con và khoảng cách sinh...
3 không khi ăn rau mồng tơi

3 không khi ăn rau mồng tơi

Mồng tơi phổ biến vào mùa hè, có nhiều vitamin nhưng bạn không nên nấu bằng nồi nhôm hoặc gang; không để rau đã nấu ở nhiệt độ phòng quá 2 giờ...
Thực phẩm bẩn và nguy cơ ung thư

Thực phẩm bẩn và nguy cơ ung thư

Việc thực phẩm bẩn, thực phẩm giả liên tục bị phát hiện trong thời gian gần đây đã gây lo ngại cho nhiều người và xã hội. Không chỉ ảnh hưởng quyền lợi người tiêu dùng, thực phẩm bẩn còn đe dọa sức khỏe nghiêm trọng.