Dinh dưỡng

Làm gì nếu bị mắc kẹt giữa đám đông trong dịp lễ?

Tóm tắt:
  • Giữ tay trước ngực để bảo vệ phổi khi bị cuốn vào đám đông.
  • Trang phục lịch sự, gọn gàng và tránh giày dép không phù hợp là cần thiết.
  • Không chen lấn hay gào thét, cần giữ bình tĩnh và tuân thủ chỉ dẫn.
  • Nếu có tình huống khẩn cấp, hãy quan sát lối thoát hiểm và rời khỏi ngay.
  • An toàn là ưu tiên hàng đầu; rời khỏi khu vực đông đúc nếu cảm thấy không an toàn.

Ngày 29/4, Cục Quản lý khám chữa bệnh (Bộ Y tế) đưa ra hướng dẫn trên trong bối cảnh người dân chuẩn bị bước vào 5 ngày nghỉ lễ 30/4 và 1/5. Đặc biệt, sáng 30/4, tại TP HCM sẽ tổ chức lễ diễu binh, diễu hành mừng 50 năm thống nhất đất nước.

Các hoạt động gồm 21 loạt đại bác trên nền Quốc thiều Việt Nam, không quân bay chào mừng, các khối rước mô hình Quốc huy, cờ Đảng, cờ Tổ quốc, chân dung Chủ tịch Hồ Chí Minh; diễu binh các khối quân đội, công an, dân quân tự vệ; các khối quần chúng diễu hành...

Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe khi tham gia các sự kiện, nơi đông người, Bộ Y tế khuyến cáo người dân như sau:

Trước khi tham dự

- Trang phục lịch sự, gọn gàng.

- Đi giày hoặc dép có quai hậu, tránh giầy cao gót, dép lê.

- Mang theo nước uống, (đồ ăn nhẹ, sữa...).

- Mang theo các phụ kiện chống nắng và mưa gọn gàng.

- Những người có bệnh nền, bệnh tim mạch, hô hấp hạn chế tham dự và chỗ đông người.

Trong khi tham dự

- Không chen lấn, xô đẩy.

- Không phấn khích quá mức, tránh tranh cãi, gào thét.

Trường hợp có tình huống khẩn cấp

- Không hoang mang, không nghe các tin đồn.

- Không hoảng loạn chạy, xô đẩy.

- Bình tĩnh nghe thông báo.

- Tuân thủ chỉ dẫn của lực lượng an ninh, bảo vệ.

- Quan sát lối thoát hiểm, nhanh chóng rời khỏi khu vực nguy hiểm.

- Đi theo dòng người, giữ tư thế vững, không cố đi ngược chiều dòng người.

Khi bị cuốn vào đám đông

- Giữ tay trước ngực: Bảo vệ phổi, tránh ngạt thở.

- Bước từng bước ngắn theo nhịp chuyển động của dòng người.

- Không dừng lại giữa dòng người.

- Bình tĩnh, không gào thét hoảng loạn.

- Nếu bị ngã hay bảo vệ đầu, che đầu; gập người lại bảo vệ các bộ phận quan trọng và tìm cơ hội đứng dậy ngay khi có thể

Bộ Y tế lưu ý an toàn là ưu tiên hàng đầu. Nếu cảm thấy không an toàn, hãy rời khỏi khu vực đông đúc ngay lập tức.

Các tin khác

CADIVI – 50 năm cùng Việt Nam vươn cao

Năm 2025, Công ty Cổ phần Dây Cáp Điện Việt Nam (CADIVI) tự hào bước vào cột mốc quan trọng: 50 năm hình thành và phát triển. Đây là hành trình dài nửa thế kỷ, không chỉ là câu chuyện về sự vươn lên của một thương hiệu, mà còn là hành trình của niềm tin, khát vọng và tầm nhìn không ngừng mở rộng. Từ một xưởng sản xuất nhỏ bé vào tháng 10/1975, CADIVI đã trở thành tên tuổi hàng đầu trong ngành dây và cáp điện tại Việt Nam, đồng thời khẳng định mình trên trường quốc tế.

Nghỉ lễ 30/4 -1/5 có được thưởng?

Kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5 luôn là dịp lễ được người lao động mong đợi, không chỉ để nghỉ ngơi mà còn kỳ vọng về những khoản thưởng từ doanh nghiệp, cơ quan.

Đường trong nước ngọt - "sát thủ thầm lặng": Bộ Y tế thúc đẩy áp thuế đặc biệt

Mỗi người không nên tiêu thụ quá 50gr đường mỗi ngày. Tuy nhiên, chỉ một lon nước ngọt đã chứa tới 40gr đường, gần bằng lượng khuyến cáo tối đa”. Theo thống kê, mức tiêu thụ đồ uống có đường tại Việt Nam đã tăng gấp 4 lần so với năm 2009, hiện đạt trung bình khoảng 70 lít/người/năm, tương đương 1,3 lít mỗi tuần.

Trang trọng hội nghị chiến lược kinh doanh năm 2025 của Hanwha Life Việt Nam

Hội nghị chiến lược kinh doanh thường niên được mong đợi nhất trong năm của Hanwha Life Việt Nam đã diễn ra thành công trong 3 ngày từ 15 - 17/4/2025 với hàng loạt chương trình ý nghĩa dành cho các đối tác Tổng đại lý và đội ngũ kinh doanh công ty, đánh dấu bước chuyển mình “Vươn tầm mới – Tới tầm cao” trên toàn hệ thống.

MSB tăng trưởng ổn định trong quý I

Lợi nhuận trước thuế quý I của MSB đạt gần 1.631 tỷ đồng, tăng nhẹ so với cùng kỳ 2024; tăng trưởng tín dụng chạm mức gần 9%, cao hơn mức 3,93% toàn hệ thống.

Flamingo Heritage Onsen & Resort điểm sáng hạ tầng cho Thủ đô kháng chiến Tân Trào

Ngày 25/4, Flamingo Holdings chính thức khai trương thành phố di sản Flamingo Heritage Onsen & Resort tại Tân Trào, Sơn Dương, Tuyên Quang - vùng đất được mệnh danh là trung tâm Thủ đô kháng chiến của dân tộc. Sự kiện nằm trong khuôn khổ Lễ khai mạc Năm Du lịch tỉnh Tuyên Quang 2025, được tổ chức trọng thể tại khuôn viên Flamingo Heritage Onsen & Resort.

Vietnam Airlines: Tự hào bản sắc, hướng tới tương lai

Khoảng 10 giờ 45 phút ngày 30/4/1975, chiếc xe tăng 390 thuộc Đại đội 4, Tiểu đoàn 1, Lữ đoàn 203 (Binh chủng Tăng thiết giáp) húc đổ cánh cổng chính, dũng mãnh tiến vào Dinh Độc Lập, đánh dấu thời khắc lịch sử, mở ra kỷ nguyên hòa bình và thống nhất cho đất nước Việt Nam. Hình ảnh ấy không chỉ khắc ghi vào tâm khảm mỗi người dân Việt Nam, mà còn trở thành biểu tượng bất tử của khát vọng độc lập, tự do.