Trên mạng xã hội Threads, công thức ăn trứng kèm rong biểnđể giảm cân đang được chị em chú ý. Nhưng có một kiểu bữa sáng gồm kiwi và trứng luộc cũng hấp dẫn với nhiều người nhờ cách chuẩn bị đơn giản, dễ áp dụng ngay cả với người bận rộn. Không những thế, kiểu ăn này còn có tác dụng giảm cân. Một số chia sẻ cho biết có người giảm được 3-4kg sau một tháng ăn theo cách này. Tuy nhiên, liệu sự kết hợp giữa hai thực phẩm quen thuộc có thực sự giúp giảm cân hiệu quả?
Gần đây, một số người dùng Threads chia sẻ rằng họ liên tục bắt gặp hình ảnh các cô gái Nhật ăn sáng với kiwi và trứng luộc trên Instagram. Công thức này nhanh chóng thu hút sự quan tâm bởi không cần chế biến cầu kỳ, nguyên liệu dễ tìm mà vẫn có thể đáp ứng một phần nhu cầu dinh dưỡng buổi sáng.
