Mới đây Express đã công bố bảng xếp hạng 10 quốc gia và vùng lãnh thổ có người dân sống thọ nhất thế giới dựa trên dữ liệu của Liên Hợp Quốc. Đứng đầu bảng xếp hạng này là Monaco, quốc gia có diện tích nhỏ thứ 2 thế giới. Theo sau là Hồng Kông và Ma Cao của Trung Quốc. Nhật Bản nằm ngoài top 3, đứng thứ 4 trong bảng xếp hạng với tuổi thọ trung bình là 85.
Theo Liên Hợp Quốc, trung bình một người Monaco có thể sống tới năm 87 tuổi. Đặc biệt phụ nữ ở đây có thể thọ đến 90 tuổi. Khi tìm hiểu về bí quyết sống thọ của người dân vùng đất này, nhiều chuyên gia cho rằng có nhiều nguyên nhân để đạt được mức tuổi thọ này. Song một trong những yếu tố mang tính quyết định là chế độ ăn uống hàng ngày.
