Ngủ ngáy kèm ngưng thở khi ngủ có thể làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, đột quỵ và các bệnh tim mạch khác.
Ngủ ngáy xảy ra khi luồng không khí đi qua đường hô hấp bị cản trở, khiến các mô mềm ở vùng họng rung lên tạo thành âm thanh. Hầu như ai cũng có thể bị ngủ ngáy, thường xảy ra hơn khi mệt mỏi, uống rượu bia hoặc nghẹt mũi. Những tình trạng này làm cho các cơ vùng hầu họng giãn nhiều hoặc khiến đường thở tạm thời hẹp lại, từ đó làm tăng rung động của mô mềm và phát ra tiếng ngáy khi ngủ.
