Kỹ năng sống

Công dụng của lá tía tô

Hầu hết chúng ta biết lá tía tô qua những bữa ăn quen thuộc: bó lá thơm để xào ốc, vài chiếc lá thả vào nồi canh chua, hay đơn giản là một nắm rau sống ăn kèm. Loại lá quen thuộc này từng được sử dụng như một vị thuốc suốt một thời gian dài.

Lá tía tô, tên khoa học Perilla frutescens, đã được trồng và sử dụng trong đông y suốt gần 2.000 năm. Ở Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc và Việt Nam, loại cây này từ lâu được xem không chỉ là rau ăn mà còn là vị thuốc trong các bài thuốc gia truyền. Lá có hình tròn, mép răng cưa, một số lá tím cả hai mặt, một số xanh mặt trước và tím mặt sau. Điểm đặc trưng nhất là mùi thơm nồng dễ nhận, chính mùi hương đó xuất phát từ hàm lượng tinh dầu dồi dào, cũng là thứ tạo nên phần lớn công dụng của lá tía tô.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/cong-dung-cua-la-tia-to-188260612152815348.chn

Các tin khác

Phát hiện người đàn ông kiếm hơn 31.000 tỷ đồng/năm nhờ bán rau củ

Phát hiện người đàn ông kiếm hơn 31.000 tỷ đồng/năm nhờ bán rau củ

Hơn 30 năm trước, người đàn ông Trung Quốc này chỉ là một người bán rau trên vỉa hè với sạp hàng chưa đầy 1m². Đến năm 2019, doanh nghiệp do ông sáng lập đã phát triển thành hệ sinh thái chuỗi cung ứng rau củ quy mô lớn với doanh thu thường niên vượt 8 tỷ NDT (hơn 31.000 tỷ đồng), cung cấp sản phẩm cho hàng trăm trung tâm thương mại và nhiều thương hiệu khách sạn, nhà hàng nổi tiếng.
Nam sinh học giỏi top đầu, nhưng chỉ viết vỏn vẹn 16 chữ vào bài thi, chấp nhận nộp giấy trắng: kết quả 10 năm sau ai cũng ngỡ ngàng

Nam sinh học giỏi top đầu, nhưng chỉ viết vỏn vẹn 16 chữ vào bài thi, chấp nhận nộp giấy trắng: kết quả 10 năm sau ai cũng ngỡ ngàng

Từng là học sinh có thành tích tốt, Trương Giao gây xôn xao khi cố tình nộp bài trắng trong kỳ thi đại học với suy nghĩ “thành công không chỉ đến từ điểm số”. Nhưng sau lựa chọn bốc đồng ở tuổi 18, cuộc đời nam sinh này dần rẽ sang hướng khác.
Quy định mới liên quan đến việc sử dụng mạng xã hội từ ngày 1/7, tất cả người dân cần biết

Quy định mới liên quan đến việc sử dụng mạng xã hội từ ngày 1/7, tất cả người dân cần biết

Trong thời đại số, mạng xã hội đã trở thành kênh kết nối và chia sẻ thông tin quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên, bên cạnh những tiện ích mang lại, môi trường này cũng tiềm ẩn không ít rủi ro nếu người dùng thiếu ý thức hoặc sử dụng không đúng quy định của pháp luật.