Sức khỏe

Có nên uống nước chanh buổi sáng để tăng cường thải độc gan?

Một số người có thói quen uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng để thải độc gan, làm sạch cơ thể và giảm cân. Trong khi đó, dưới góc nhìn y học, gan vốn là cơ quan có chức năng tự giải độc cho cơ thể.

Gan là cơ quan chuyển hóa quan trọng, tham gia xử lý chất dinh dưỡng, chuyển hóa thuốc, hoóc môn và loại bỏ các chất có hại. Các tế bào gan sử dụng enzyme để biến chất độc thành các dạng dễ đào thải hơn qua nước tiểu hoặc dịch mật, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).

Nước chanh cung cấp vitamin C, chất chống ô xy hóa và nhiều dưỡng chất có lợi khác

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/co-nen-uong-nuoc-chanh-buoi-sang-de-tang-cuong-thai-doc-gan-185260527201331615.htm

Các tin khác

Mất 1/2 lưỡi vì chủ quan với vết loét nhỏ

Mất 1/2 lưỡi vì chủ quan với vết loét nhỏ

Sau nhiều tháng nghĩ do nhiệt miệng thông thường và tự mua thuốc điều trị, người đàn ông 33 tuổi nhập viện khi khối loét ở lưỡi đã phát triển thành u sùi lớn. Bác sĩ xác định bệnh ở giai đoạn II và buộc phải cắt bỏ một nửa.
Gan nhiễm mỡ nên ăn cá gì, chế biến ra sao?

Gan nhiễm mỡ nên ăn cá gì, chế biến ra sao?

Việc biết cách chế biến cá phù hợp cho người bị gan nhiễm mỡ có thể hỗ trợ đáng kể cho sức khỏe gan, đồng thời giúp bữa ăn vẫn ngon miệng và dễ duy trì lâu dài.
4 thời điểm nóng đến mấy cũng không được tắm

4 thời điểm nóng đến mấy cũng không được tắm

Tắm giúp cơ thể dễ chịu hơn trong ngày nắng nóng nhưng nếu tắm sai thời điểm có thể gây ảnh hưởng đến tim mạch, huyết áp và hệ hô hấp, nhất là thời điểm cơ thể chưa sẵn sàng để tiếp xúc với nước.