Sức khỏe

Chuyên gia nha khoa hé lộ ‘quy tắc 2 - 2’ khi đánh răng

Mục tiêu chính của việc đánh răng là loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng. Jennifer Cullen, giảng viên lâm sàng tại Trường Nha khoa Đại học Michigan (Mỹ), cho biết việc giảm lượng vi khuẩn trong miệng là yếu tố then chốt để phòng ngừa các bệnh lý răng miệng như sâu răng và viêm nướu, theo Forbes (Mỹ).

Theo tiến sĩ Mark S. Wolff, chuyên gia nha khoa tại Đại học Pennsylvania (Mỹ), một trong những lý do quan trọng của mốc thời gian 2 phút là giúp bàn chải có đủ thời gian tiếp cận mọi bề mặt răng trong khoang miệng.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/chuyen-gia-nha-khoa-he-lo-quy-tac-2-2-khi-danh-rang-185260623235512905.htm

Các tin khác

Nước ép nha đam hay nước dừa cấp nước tốt cho cơ thể?

Nước ép nha đam hay nước dừa cấp nước tốt cho cơ thể?

Cả nước dừa và nước ép nha đam đều chứa nhiều nước, giúp cơ thể bổ sung lượng dịch cần thiết mỗi ngày. Song, mỗi loại đồ uống lại có thế mạnh riêng. Việc lựa chọn phụ thuộc vào nhu cầu cụ thể của từng người.
Ai không nên ăn rong biển?

Ai không nên ăn rong biển?

Việc ăn rong biển không đúng cách có thể khiến một số bệnh lý tuyến giáp trở nên khó kiểm soát hơn, trong khi một số trường hợp khác vẫn có thể sử dụng với lượng phù hợp.
Ăn trưa xong ngủ liền có tốt hay phải đợi bao lâu?

Ăn trưa xong ngủ liền có tốt hay phải đợi bao lâu?

Sau bữa trưa, nhiều người thường cảm thấy buồn ngủ và muốn chợp mắt ngay để lấy lại năng lượng cho buổi chiều. Tuy nhiên, ngủ ngay sau khi ăn có thực sự tốt cho sức khỏe hay nên đợi một khoảng thời gian nhất định?
WHO tiếp tục theo dõi biến thể virus SARS-CoV-2

WHO tiếp tục theo dõi biến thể virus SARS-CoV-2

Số liệu gần đây nhất cho thấy, 88% trong các ca tử vong liên quan Covid-19 được báo cáo là nhóm dân số từ 65 tuổi trở lên. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tiếp tục theo dõi biến thể virus SARS-CoV-2.