Rối loạn giấc ngủ
Sự kiện liên quan
Dòng thời gian tin tức
-
VnExpress
Khác
Trầm cảm nặng lên sau một năm tự ý uống thuốc ngủ
Việc tự ý lạm dụng thuốc ngủ suốt một năm khiến một phụ nữ 60 tuổi gặp tình trạng nhờn thuốc, mất ngủ nặng hơn và bị chẩn đoán mắc thêm chứng trầm cảm, lo âu.
-
VnExpress
Khác
Những sai lầm khiến tuổi 50 càng nhịn ăn càng tích mỡ
Nhiều người ở tuổi 50 gặp khó khăn trong việc giảm cân do nhịn ăn sai phương pháp và thiếu vận động, dẫn đến tình trạng mỡ thừa tích tụ nhiều hơn.
-
VnExpress
Khác
Gen Z cưỡng ép giấc ngủ bằng "thần dược kẹo" an thần
Nhiều người trẻ đối mặt với tình trạng mất ngủ do áp lực công việc và lạm dụng thực phẩm chức năng chứa melatonin kéo dài mà không thăm khám.
-
VnExpress
Khác
Cưỡng ép giấc ngủ bằng "thần dược kẹo" an thần
Nhiều người trẻ lạm dụng kẹo dẻo melatonin để ép bản thân ngủ bù sau giờ làm việc căng thẳng, đối mặt nguy cơ đảo lộn nhịp sinh học và tổn thương thần kinh nếu dùng dài hạn.
-
CafeBiz
Chính sách
Thường xuyên trả lời tin nhắn công việc ngoài giờ, nguy cơ rối loạn giấc ngủ tăng gấp đôi: Dân văn phòng đi ngủ cũng mơ thấy…làm việc
Việc thường xuyên xử lý tin nhắn công việc ngoài giờ làm việc khiến người lao động đối mặt với nguy cơ rối loạn giấc ngủ tăng gấp đôi và ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống.