Có những người suốt cả mùa đông luôn trong trạng thái lạnh, các đầu ngón tay buốt giá, bàn chân tê cóng ngay cả khi mặc nhiều lớp quần áo dày vẫn khó cảm thấy ấm lên. Theo các chuyên gia, tình trạng này không chỉ đơn thuần do nhạy cảm với thời tiết lạnh mà trong một số trường hợp còn liên quan đến khả năng giữ nhiệt của cơ thể suy giảm hoặc lưu thông máu ngoại vi kém.
Do nguyên nhân gây cảm giác lạnh khác nhau ở mỗi người, các chuyên gia y tế cho rằng việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt để làm ấm cơ thể từ bên trong rất quan trọng. Trong đó, lựa chọn loại trà mùa đông phù hợp với từng triệu chứng cụ thể có thể cải thiện rõ rệt tình trạng và mang lại sự dễ chịu cho cơ thể.
