Kỹ năng sống

Chế độ ăn "như trẻ 6 tuổi" giúp tỉ phú Warren Buffett 95 tuổi vẫn khỏe mạnh, minh mẫn, bác sĩ tiết lộ: Bí quyết không nằm ở những gì bạn ăn!

Warren Buffett, nhà đầu tư huyền thoại, đã 95 tuổi. Bữa sáng hàng ngày của ông gồm có trứng tráng hoặc bánh mì kẹp thịt xông khói và phô mai kèm nước ngọt có ga, bàn làm việc của ông luôn chất đầy khoai tây chiên và dưa chuột muối. Thói quen kéo dài hàng thập kỷ của Buffett đã khiến nhiều người luôn kiểm soát chế độ ăn uống của mình phải kinh ngạc.

Buffett từng hài hước nói: "Tôi đã xem bảng thống kê tuổi thọ, và tỷ lệ tử vong của trẻ 6 tuổi là thấp nhất, vì vậy tôi quyết định ăn uống như một đứa trẻ 6 tuổi".

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/che-do-an-nhu-tre-6-tuoi-giup-ti-phu-warren-buffett-95-tuoi-van-khoe-manh-minh-man-bac-si-tiet-lo-bi-quyet-khong-nam-o-nhung-gi-ban-an-188260604200714088.chn

Các tin khác

Loài cá cô độc nhất hành tinh: Bị cô lập và sống giữa “địa ngục” sa mạc 5 vạn năm, cả thế giới chỉ còn 38 con này ra sao?

Loài cá cô độc nhất hành tinh: Bị cô lập và sống giữa “địa ngục” sa mạc 5 vạn năm, cả thế giới chỉ còn 38 con này ra sao?

Giữa vùng sa mạc khắc nghiệt bậc nhất Bắc Mỹ tồn tại một loài cá nhỏ bé đã sống cô lập hàng nghìn năm trong một hang nước sâu bí ẩn. Từng nhiều lần đứng trước nguy cơ biến mất khỏi Trái Đất, loài cá này vẫn đang được các nhà khoa học nỗ lực giành giật sự sống từng ngày.
Sai lầm khi dùng điều hòa gây mất ngủ

Sai lầm khi dùng điều hòa gây mất ngủ

Việc hạ nhiệt độ điều hòa quá sâu hoặc để môi trường oi bức khiến cơ chế điều chỉnh thân nhiệt bị rối loạn, gây gián đoạn giấc ngủ.
Cập nhật lịch công bố điểm thi vào lớp 10 của 34 tỉnh, thành phố

Cập nhật lịch công bố điểm thi vào lớp 10 của 34 tỉnh, thành phố

Sau khi khép lại kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT năm học 2026 - 2027 đầy áp lực, thí sinh và phụ huynh trên cả nước bước vào giai đoạn ngóng đợi kết quả. Hiện tại, hội đồng chấm thi tại các địa phương đang tăng tốc làm việc để kịp thời công bố điểm thi, điểm chuẩn theo đúng kế hoạch.
Lời khuyên khi thấy rắn vào phòng ngủ

Lời khuyên khi thấy rắn vào phòng ngủ

Nếu bất ngờ nhìn thấy một con rắn trong phòng ngủ, phản ứng đầu tiên của nhiều người là tìm cách tiêu diệt nó. Thế nhưng, đây lại là sai lầm có thể khiến bạn đối mặt với nguy hiểm lớn hơn.