Dinh dưỡng

Cách phòng bệnh viêm mũi họng sau lũ

Sau lũ lụt, môi trường ẩm thấp, bùn đất, rác thải và nấm mốc tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus phát triển gây ra các bệnh viêm đường hô hấp như viêm mũi xoang, viêm họng, viêm amidan. Triệu chứng thường gặp như hắt hơi, chảy mũi, đau rát họng, ho, nghẹt mũi... Trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai, người có bệnh nền hệ miễn dịch yếu, nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Để phòng ngừa các bệnh viêm đường hô hấp sau lũ, ThS.BS.CKII Trần Thị Thúy Hằng, Trưởng khoa Tai Mũi Họng, Trung tâm Tai Mũi Họng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, khuyến cáo mỗi người nên vệ sinh mũi họng 2-3 lần mỗi ngày giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, virus ở niêm mạc mũi họng. Sử dụng nước muối sinh lý 0,9% đóng chai tiệt trùng. Tuyệt đối không dùng nước giếng hoặc nước sông chưa khử khuẩn để tránh đưa mầm bệnh vào sâu hơn.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/cach-phong-benh-viem-mui-hong-sau-lu-4986671.html

Các tin khác

Có con sau hơn 30 năm vô sinh

Có con sau hơn 30 năm vô sinh

Hai lần mang thai ngoài tử cung, nhiều lần liên tiếp sảy thai và thụ tinh trong ống nghiệm thất bại, chị Hiền có con ở tuổi 49 nhờ noãn hiến tặng.
Hết béo phì sau giảm 10 kg

Hết béo phì sau giảm 10 kg

Chị Thi, 37 tuổi, béo phì độ một sau sinh kèm rối loạn mỡ máu, gan nhiễm mỡ, quyết tâm điều trị đã giảm 10 kg trong ba tháng, hết béo phì.
Lá và rễ đinh lăng có tác dụng gì?

Lá và rễ đinh lăng có tác dụng gì?

Rễ đinh lăng được ví như 'nhân sâm của người nghèo' còn lá đinh lăng thường được sử dụng làm rau ăn kèm trong nhiều món ăn. Tuy nhiên, ít người biết cả rễ và lá đinh lăng đều có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe...
Đám cưới "chạy đua" với chứng mất trí nhớ

Đám cưới "chạy đua" với chứng mất trí nhớ

Với ông Terry Smith, 86 tuổi, và bà Jo Johnson, 91 tuổi, lời thề "dù ốm đau hay khỏe mạnh" mang một ý nghĩa đặc biệt khi cả hai gấp rút làm đám cưới trước lúc căn bệnh sa sút trí tuệ đang bào mòn ký ức của chú rể.
9 nhóm thực phẩm lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ

9 nhóm thực phẩm lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ

Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.
Bé 2 tuổi nuốt 4 đinh nam châm

Bé 2 tuổi nuốt 4 đinh nam châm

Bé trai 2 tuổi trong lúc nghịch đồ chơi đã nuốt 4 viên đinh nam châm nhọn vào bụng, các vật này hút dính nhau trong đường tiêu hóa, gây nguy hiểm.
6 sai lầm về dinh dưỡng cho trẻ cần tránh

6 sai lầm về dinh dưỡng cho trẻ cần tránh

Cho trẻ uống nước ép thay vì ăn trái cây nguyên quả, cắt bỏ hoàn toàn chất béo, ăn vặt thoải mái là những sai lầm mà cha mẹ nên tránh khi nuôi dưỡng trẻ.