Dinh dưỡng

Ca sĩ Bi Rain bị mỡ máu cao dù ăn kiêng, tập tạ

Trong video đăng trên kênh YouTube "Season B Season" hôm 20/11, ca sĩ Bi Rain (tên thật là Jung Ji-hoon) tiết lộ với người đồng hành, YouTuber Tzuyang, rằng anh được chẩn đoán mắc bệnh mỡ máu cao trong một lần kiểm tra sức khỏe định kỳ, theo nhật báo Hankyung. "Họ bảo tôi phải tập thể dục nhịp điệu (aerobic)", anh nói.

Chẩn đoán này thu hút sự chú ý của người hâm mộ khi nam ca sĩ vốn nổi tiếng với chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt. "Tôi ăn 2-3 quả trứng luộc và nửa nắm hạt. Nếu không ăn những thứ này, tôi sẽ chết mất. Tôi ăn 10 quả nho khô và uống Americano hoặc nước mật ong. Tôi thay thế carbohydrate bằng trái cây", ca sĩ kiêm diễn viên chia sẻ về thói quen ăn sáng.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/ca-si-bi-rain-bi-mo-mau-cao-du-an-kieng-tap-ta-4972181.html

Các tin khác

"Ăn 3 đắng - tránh 2 ngọt" tốt cho gan

"Ăn 3 đắng - tránh 2 ngọt" tốt cho gan

Mướp đắng, rau cải đắng, trà đắng rất tốt cho gan; ngược lại, hai món ngọt là chocolate và trà sữa không tốt cho gan, nên hạn chế.
TP HCM chi viện y tế vùng lũ miền Trung

TP HCM chi viện y tế vùng lũ miền Trung

38 bác sĩ từ các bệnh viện lớn TP HCM đã đến Khánh Hòa khám chữa bệnh cho người dân trong vùng ngập nặng, ngành y tế huy động hàng chục nghìn "túi thuốc gia đình" gửi tặng các tỉnh Nam Trung Bộ bị lũ lụt.
8 dấu hiệu cảnh báo ung thư "gõ cửa"

8 dấu hiệu cảnh báo ung thư "gõ cửa"

Khối u, sụt cân, bầm tím, thay đổi đại tiện, khó thở, ho kéo dài, đau lạ hoặc da bất thường có thể cảnh báo ung thư, cần khám ngay.
Mối nguy bệnh tật bùng phát sau dòng nước lũ

Mối nguy bệnh tật bùng phát sau dòng nước lũ

Nguồn nước và môi trường ô nhiễm sau mưa lũ tạo điều kiện cho vi sinh vật sinh sôi, làm gia tăng nguy cơ bùng phát các bệnh tiêu hóa, da liễu, đau mắt đỏ và sốt xuất huyết.
Người chơi pickleball có thể tiêm botox thu nhỏ bắp tay?

Người chơi pickleball có thể tiêm botox thu nhỏ bắp tay?

Tôi đánh pickleball 2-3 buổi mỗi tuần, mỗi buổi khoảng 2 tiếng, cường độ vận động khá nhiều. Nếu muốn tiêm botox thu nhỏ bắp tay và bắp chân thì có phù hợp và hiệu quả không? (Anh Thơ, 30 tuổi, TP HCM)