Sức khỏe

Cà phê đủ lợi ích nhưng uống sai thời điểm có thể hại huyết áp

Theo China Times, nhiều người có thói quen thưởng thức cà phê mỗi ngày nhưng bác sĩ Vương Tư Hằng (Trung Quốc), cho rằng không phải lúc nào thức uống này cũng có lợi. Thời điểm dùng cà phê có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tuổi thọ. 

Một nghiên cứu lớn tại Mỹ, kéo dài gần 10 năm với sự tham gia của hơn 40.000 người, cho thấy chỉ những người uống cà phê vào buổi sáng mới có tỷ lệ tử vong giảm đáng kể.

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/ca-phe-du-loi-ich-nhung-uong-sai-thoi-diem-co-the-hai-huyet-ap-2400171.html

Các tin khác

4 không khi ăn sầu riêng

4 không khi ăn sầu riêng

Sầu riêng là trái cây được nhiều người yêu thích, giàu dinh dưỡng nhưng đại kỵ với một số thực phẩm, ăn chung có thể gây hại cho sức khỏe.
4 thói quen nhỏ giúp cải thiện sức khỏe đáng kể

4 thói quen nhỏ giúp cải thiện sức khỏe đáng kể

Sức khỏe tốt không phải lúc nào cũng cần đến những thay đổi lớn hoặc chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Ngược lại, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những thay đổi nhỏ nhưng kiên trì cũng giúp cải thiện đáng kể sức khỏe thể chất, tinh thần.