Sức khỏe

4 không khi ăn sầu riêng

Tôi rất thích sầu riêng nhưng hay bị mụn, nóng khi ăn loại trái cây này. Có nhiều thông tin về việc kết hợp sầu riêng sai cách có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy, sầu riêng kỵ với những thực phẩm gì? Tôi xin cảm ơn! (Hoàng Thị Hằng - Hà Đông, Hà Nội)

Sầu riêng là một loại trái cây “có tiếng” là nóng. Theo Đông y, sầu riêng có vị ngọt, tính ôn tức là ấm nóng đi vào hai kinh tỳ và thận. Món ăn này giúp ôn trung, bổ khí, sinh nhiệt ấm bụng, tốt cho người thể hàn, hay lạnh bụng, tiêu hóa kém. 

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/ai-khong-nen-an-sau-rieng-4-khong-khi-an-sau-rieng-2400127.html

Các tin khác

4 thói quen nhỏ giúp cải thiện sức khỏe đáng kể

4 thói quen nhỏ giúp cải thiện sức khỏe đáng kể

Sức khỏe tốt không phải lúc nào cũng cần đến những thay đổi lớn hoặc chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Ngược lại, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những thay đổi nhỏ nhưng kiên trì cũng giúp cải thiện đáng kể sức khỏe thể chất, tinh thần.