Ở tuổi 51, bác sĩ Sudhir Kumar đã giảm được 30kg, không phải nhờ chế độ ăn kiêng khắt khe hay nhịn đói triền miên, mà bằng những điều tưởng như đơn giản: ngủ đủ, ăn đúng và kiên trì vận động.
Theo Times of India, ông là bác sĩ chuyên khoa thần kinh đang sống và làm việc tại Hyderabad (Ấn Độ). Trước năm 2020, cuộc sống của ông xoay quanh công việc với lịch làm kéo dài 16 đến 17 giờ mỗi ngày.
