Sức khỏe

Bí quyết thanh lọc cơ thể tự nhiên, không cần nhịn ăn

Thức khuya, ăn nhiều món giàu năng lượng, tiêu thụ nhiều đường và di chuyển liên tục làm cơ thể mất cân bằng.

Từ thói quen xấu trên, cơ thể bắt đầu xuất hiện cảm giác mệt mỏi, đầy hơi, khó chịu và rối loạn cảm giác đói, theo trang sức khỏe HealthShots (Ấn Độ).

Ông Luke Coutinho, chuyên gia lối sống ở Ấn Độ, cho biết cơ thể không cần các phương pháp thải độc khắc nghiệt để phục hồi.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/bi-quyet-thanh-loc-co-the-tu-nhien-khong-can-nhin-an-185260326021151852.htm

Các tin khác

Trứng vịt, trứng gà và trứng cút: loại nào bổ dưỡng hơn?

Trứng vịt, trứng gà và trứng cút: loại nào bổ dưỡng hơn?

Trứng gà, trứng vịt và trứng cút là 3 loại trứng phổ biến nhất trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, để đánh giá loại nào bổ dưỡng hơn cần xem xét nhiều yếu tố dinh dưỡng, không chỉ dựa vào kích thước hay màu lòng đỏ.
Món ăn quen thuộc này của người Việt có thể giúp “quét” vi nhựa khỏi cơ thể? Phát hiện mới từ giới khoa học gây chú ý

Món ăn quen thuộc này của người Việt có thể giúp “quét” vi nhựa khỏi cơ thể? Phát hiện mới từ giới khoa học gây chú ý

Một nghiên cứu quốc tế vừa công bố đã hé lộ vai trò bất ngờ củamón ăn quen thuộc trong việc hỗ trợ loại bỏ các hạt vi nhựa siêu nhỏ ra khỏi cơ thể. Phát hiện này đang mở ra hướng tiếp cận sinh học mới trước mối đe dọa ngày càng gia tăng từ ô nhiễm nhựa.
Chị gái 11 tuổi san sẻ sự sống cho em

Chị gái 11 tuổi san sẻ sự sống cho em

Bệnh nhi 7 tuổi mắc tan máu bẩm sinh đã được chị ruột hiến tế bào gốc, ghép thành công tại Bệnh viện Trung ương Huế, mở ra cơ hội sống khỏe và hy vọng mới cho trẻ em.
Nghịch tổ ong trong giờ ra chơi, 31 học sinh nhập viện: Ca sốc phản vệ phải lọc máu suốt 53 giờ để giành lại sự sống

Nghịch tổ ong trong giờ ra chơi, 31 học sinh nhập viện: Ca sốc phản vệ phải lọc máu suốt 53 giờ để giành lại sự sống

Một sự cố tưởng chừng “trẻ con” nhưng đã trở thành tình huống cấp cứu nghiêm trọng khi 31 học sinh ở Gia Lai bị ong đốt hàng loạt. Đáng chú ý, một em nhỏ rơi vào sốc phản vệ nguy kịch, buộc bác sĩ phải lọc máu liên tục suốt hơn 53 giờ mới có thể giữ được sự sống.