Dinh dưỡng

Bất ngờ với công dụng của lá vú sữa, nhưng cần nhớ điều này

Ý chính

  • Lá vú sữa chứa protein, chất xơ, vitamin cùng các hợp chất có tiềm năng chống oxy hóa và hỗ trợ sức khỏe đường ruột.

  • Kinh nghiệm dân gian dùng 30g lá vú sữa khô sắc lấy nước uống trước bữa ăn để hỗ trợ giảm khó chịu ở dạ dày.

  • Bằng chứng y khoa về hiệu quả điều trị bệnh của lá vú sữa còn hạn chế, chưa thể thay thế thuốc chữa bệnh.

  • Người bệnh có triệu chứng kéo dài, nôn ói hoặc sụt cân cần đi khám bác sĩ thay vì tự áp dụng mẹo dân gian.

Lá vú sữa chứa protein, chất xơ, vitamin A, B1, B2, B3, C, E cùng lipid, glucid, canxi và acid malic. Một số nghiên cứu ghi nhận các hợp chất trong lá có tiềm năng chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn và hỗ trợ sức khỏe đường ruột, miễn dịch, phục hồi tổn thương; nước sắc lá cũng được dân gian dùng để giảm cảm giác đau, khó chịu ở dạ dày. Tuy nhiên, bằng chứng về hiệu quả điều trị bệnh còn hạn chế, chưa đủ cơ sở khẳng định lá vú sữa có thể trị giun, vi khuẩn Hp, ung thư hay thiếu máu. Người có triệu chứng kéo dài, đau nhiều, nôn ói, sụt cân, đi ngoài phân đen hoặc dấu hiệu bất thường cần đi khám, không tự dùng lá vú sữa thay thế điều trị của bác sĩ.

Lá vú sữa được dùng trong dân gian để hỗ trợ một số vấn đề tiêu hóa, trong đó có đau dạ dày

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Liên quan: Đau dạ dày

Cùng sự kiện: 9 báo khác nói gì

Tổng hợp các bài thuốc dân gian và thực phẩm hỗ trợ sức khỏe theo y học

Mới: Các bài báo gần đây cho biết quả bầu cung cấp khoảng 14 kcal mỗi 100g tươi nhưng tuyệt đối không nên ăn nếu có vị đắng bất thường để tránh ngộ độc.

Xem toàn bộ sự kiện →
Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe/bat-ngo-voi-cong-dung-cua-la-vu-sua-nhung-can-nho-dieu-nay-c62a1801388.html

Các tin khác

Lưu ý trước và sau khi thay khớp gối

Lưu ý trước và sau khi thay khớp gối

Người bệnh tuân thủ chỉ định của bác sĩ trong thăm khám, tập phục hồi chức năng, sinh hoạt trước và sau phẫu thuật giúp giảm đau, phục hồi nhanh hơn.
Thịt bò, gà, hay lợn - loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Thịt bò, gà, hay lợn - loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Chuyên gia cho biết không có loại thịt nào "tốt tuyệt đối", nguyên tắc là ưu tiên phần thịt nạc, hạn chế chế biến sẵn, đa dạng hóa nguồn đạm bằng cả thịt và thực vật, chú ý đến khẩu phần hợp lý.
Các hoạt động rèn tư duy logic cho trẻ

Các hoạt động rèn tư duy logic cho trẻ

Trò chơi ghép hình, làm thí nghiệm và giải quyết tình huống thường xuyên có thể giúp trẻ rèn tư duy logic, tăng khả năng quan sát, phân tích vấn đề.
6 yếu tố nguy cơ gây đau nửa đầu

6 yếu tố nguy cơ gây đau nửa đầu

Thay đổi thời tiết đột ngột, làm việc không đúng tư thế và tiếp xúc với ánh sáng xanh có thể làm thay đổi lưu lượng máu lên não gây đau nửa đầu.
Lo con bệnh khi mưa nhiều

Lo con bệnh khi mưa nhiều

Khi mùa mưa đến, chị Nguyễn Thị Quỳnh, phường Bình Dương, TP HCM chi gần 10 triệu đồng đưa con gái 5 tháng đi tiêm phòng RSV.