Bác sĩ Harvard nói thẳng: Đây là 4 việc nên làm mỗi ngày để đường ruột khoẻ mạnh, nhiều người đang bỏ qua điều đầu tiên

Việc uống các loại thức uống giải độc để có sức khỏe đường ruột tốt đã phổ biến trong một thời gian dài. Tuy nhiên, theo bác sĩ Saurabh Sethi, một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa tại California, được đào tạo tại AIIMS, Harvard và Stanford, những loại thức uống này không cần thiết để duy trì một đường ruột khỏe mạnh.

Bác sĩ Saurabh Sethi chia sẻ 4 mẹo cải thiện đường ruột. (Ảnh chụp màn hình)

Đọc đầy đủ tại cafebiz.vn →