Sức khỏe

Bác sĩ chỉ ra 3 lý do khiến pickleball dễ chơi nhưng nhiều chấn thương

Pickleball, môn thể thao kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn, đang trở thành trào lưu tại Việt Nam. Với sân chơi nhỏ, vợt nhẹ và bóng nhựa lỗ, pickleball thu hút từ dân văn phòng đến người cao tuổi nhờ dễ chơi và đốt calo hiệu quả.

Anh N.Đ.T (39 tuổi, sống tại quận Thanh Xuân, Hà Nội) đam mê pickleball khoảng 6 tháng nay, coi đây là "chân ái" thể thao. Mỗi tuần, anh cùng đồng nghiệp ra sân 3-4 buổi, đánh 2-3 set để đốt 500-600 calo.

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/bac-si-chi-ra-3-ly-do-khien-pickleball-de-choi-nhung-nhieu-chan-thuong-2432409.html

Các tin khác

Ăn gì để giảm nguy cơ đột quỵ?

Ăn gì để giảm nguy cơ đột quỵ?

Đột quỵ thường xảy ra đột ngột, gây hậu quả nghiêm trọng, nhưng bạn có biết rằng có đến 8/10 ca có thể phòng ngừa được nhờ lối sống lành mạnh, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Thận có teo lại khi uống quá ít nước không?

Thận có teo lại khi uống quá ít nước không?

Nước đóng vai trò sống còn đối với sức khỏe thận. Khi cơ thể thiếu nước, thận phải làm việc vất vả hơn để giữ nước, dẫn đến giảm hiệu quả lọc và tăng nguy cơ tổn thương.
Nhãn rất bổ dưỡng nhưng có 5 lưu ý khi ăn

Nhãn rất bổ dưỡng nhưng có 5 lưu ý khi ăn

Nhãn là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc, nổi tiếng với vị ngọt đậm, hương thơm nhẹ và giá trị dinh dưỡng cao. Để tận hưởng trọn vẹn lợi ích của nhãn, bạn cần lưu ý một số điều.
Bữa ăn giữa giờ thông minh: Lời giải cho hệ miễn dịch còn non yếu của trẻ lớp 1

Bữa ăn giữa giờ thông minh: Lời giải cho hệ miễn dịch còn non yếu của trẻ lớp 1

Vào lớp 1, trẻ bước vào môi trường học tập và vận động nên đòi hỏi một cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, “bữa ăn giữa giờ thông minh” - bổ sung dinh dưỡng cho đề kháng khỏe mạnh, hợp khẩu vị và tiện lợi đang trở thành lựa chọn ưu tiên của nhiều gia đình giúp con sẵn sàng thích nghi với môi trường học tập mới.
Vinmec lần thứ hai nhận cú đúp giải thưởng tại HR Asia Awards 2025

Vinmec lần thứ hai nhận cú đúp giải thưởng tại HR Asia Awards 2025

Hệ thống Y tế Vinmec tiếp tục ghi dấu ấn khi lần thứ hai được vinh danh tại HR Asia Awards 2025 với hai giải thưởng: “Nơi làm việc tốt nhất châu Á” và “Doanh nghiệp có chính sách và hoạt động vì sức khỏe, hạnh phúc toàn diện của nhân viên”.