Kỹ năng sống

Ăn không hết trong một bữa? 4 nhóm thực phẩm này cần xử lý và bảo quản đúng cách để tránh bị ngộ độc

Trong nhiều gia đình Việt, việc tận dụng thức ăn thừa từ bữa tối cho bữa sáng hôm sau là thói quen khá phổ biến. Điều này không chỉ giúp tiết kiệm chi phí mà còn hạn chế lãng phí thực phẩm. Tuy nhiên, cùng với sự phổ biến của các thông tin về ngộ độc thực phẩm trên mạng xã hội, không ít người bắt đầu lo lắng liệu thức ăn để qua đêm có thực sự an toàn.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng và an toàn thực phẩm, vấn đề không nằm ở việc thực phẩm "để qua đêm" hay không, mà nằm ở cách bảo quản, thời gian lưu trữ và đặc tính của từng loại thực phẩm.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/an-khong-het-trong-mot-bua-4-nhom-thuc-pham-nay-can-xu-ly-va-bao-quan-dung-cach-de-tranh-bi-ngo-doc-188260626151412628.chn

Các tin khác

Lời khuyên cho những người có thói quen tắm lâu

Lời khuyên cho những người có thói quen tắm lâu

Nhiều người coi tắm nước nóng là cách thư giãn sau một ngày dài, nhưng dành quá nhiều thời gian dưới vòi sen có thể khiến làn da mất đi lớp bảo vệ tự nhiên mà không phải ai cũng biết.
Mẹo cọ xoong nồi bị cháy đen

Mẹo cọ xoong nồi bị cháy đen

Xoong nồi cháy đen là nỗi ám ảnh lớn trong không gian bếp; các mẹo làm sạch sẽ giúp bạn đánh bay mảng bám cứng đầu một cách nhẹ nhàng, an toàn.
Lời khuyên dành cho những ai đang cố tập thể dục để sống thọ: Nghiên cứu 70 năm của ĐH Harvard chỉ rõ "bạn làm sai rồi"

Lời khuyên dành cho những ai đang cố tập thể dục để sống thọ: Nghiên cứu 70 năm của ĐH Harvard chỉ rõ "bạn làm sai rồi"

Nhiều người cặm cụi chạy bộ mỗi sáng, đếm bước đi mỗi ngày, tin rằng càng vận động nhiều thì càng sống lâu. Nhưng một nghiên cứu theo dõi hàng nghìn người suốt 70 năm của Đại học Harvard lại chỉ ra điều ngược lại và câu trả lời thực sự đơn giản đến bất ngờ.
Hàng triệu bệnh nhân ung thư có thêm hy vọng

Hàng triệu bệnh nhân ung thư có thêm hy vọng

Ung thư học hiện đại đang chuyển mạnh sang hướng phát hiện bệnh sớm hơn, điều trị chính xác hơn và chăm sóc toàn diện hơn. Từ xét nghiệm máu phát hiện nhiều loại ung thư, các liệu pháp nhắm trúng đích theo từng đột biến đến chăm sóc hỗ trợ ngay từ đầu, tất cả đều hướng tới mục tiêu nâng cao hiệu quả điều trị và chất lượng sống cho người bệnh ung thư.