Sức khỏe

Ăn khế được vitamin, chất khoáng và chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch

Trái khế rẻ tiền nhưng rất nhiều lợi ích, món nước ép khế ngon mát và rất bổ dưỡng - Ảnh: TTO

Loại quả này có nguồn gốc từ Đông Nam Á, và cũng được trồng ở các khu vực nhiệt đới khác trên thế giới như Nam Mỹ và miền nam Florida.

Đọc đầy đủ tại tuoitre.vn →

Nguồn: https://tuoitre.vn/an-khe-duoc-vitamin-chat-khoang-va-chat-xo-rat-tot-cho-he-tieu-hoa-va-tim-mach-20250316132411906.htm

Các tin khác

Hơn 3.000 người tham gia ngày chạy vì sức khỏe toàn dân ở Đà Nẵng

Hơn 3.000 người tham gia ngày chạy vì sức khỏe toàn dân ở Đà Nẵng

TPO - Sáng 16/3, tại công viên Ngũ Hành (phường Hòa Quý, quận Ngũ Hành Sơn), UBND thành phố Đà Nẵng tổ chức ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân năm 2025, nhân kỷ niệm 94 năm Ngày thành lập Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh và 50 năm Ngày Giải phóng thành phố Đà Nẵng.
5 lưu ý khi ăn bưởi

5 lưu ý khi ăn bưởi

Bưởi là trái cây tốt cho sức khỏe, được nhiều gia đình sử dụng vì an toàn, hợp cho mọi lứa tuổi nhưng ăn sai sẽ không còn giá trị dinh dưỡng.