Kỹ năng sống

9 mẹo nhỏ giúp bạn tăng năng suất làm việc, sự nghiệp như mũi tên vút về phía trước

Dù bạn là một doanh nhân thành đạt hay làm việc tự do thì tập trung làm việc luôn là một điều cần thiết. Cơ hội thành công của bạn sẽ bị hạn chế nếu bạn không thể tập trung hết sức vào những việc quan trọng.

Dưới đây là một số mẹo nhỏ để giúp bạn tập trung làm việc tốt hơn.

Điều này nghe có vẻ như bạn đang lãng phí thời gian, tuy nhiên, nó hoàn toàn trái ngược với những gì bạn lo lắng. Bạn có thể cho rằng sức khỏe của mình rất dẻo dai, nhưng thực tế, não của bạn sẽ kiệt sức nếu bạn làm việc quá lâu. Sau khi làm việc khoảng 50 - 55 phút, bạn nên nghỉ ngơi khoảng 5 - 10 phút để bộ não được thư giãn.  

Đọc đầy đủ tại cafebiz.vn →

Nguồn: https://cafebiz.vn/9-meo-nho-giup-ban-tang-nang-suat-lam-viec-su-nghiep-nhu-mui-ten-vut-ve-phia-truoc-20181019001812247.chn

Các tin khác

Tôi đã thành công, nhưng tôi không thấy hạnh phúc. Hóa ra ý nghĩa thực sự của đời người không nằm ở ngôi nhà lớn, chiếc xe xịn hay đỉnh cao danh vọng...

Tôi đã thành công, nhưng tôi không thấy hạnh phúc. Hóa ra ý nghĩa thực sự của đời người không nằm ở ngôi nhà lớn, chiếc xe xịn hay đỉnh cao danh vọng...

Tôi sợ phải thay đổi, không dám mạo hiểm, sợ thất bại, sợ làm cho gia đình mình thất vọng. Tôi đã sợ mất đi công việc mà tôi đã vất vả gầy dựng nhiều năm qua. Tôi sợ phải lột bỏ lớp mặt nạ đắt tiền bên ngoài.
"Cung điện kí ức", kỹ thuật vần - nhịp, tháp học tập... 8 bí mật giúp bạn ghi nhớ mọi thứ, dù chúng siêu đơn giản hay cực phức tạp

"Cung điện kí ức", kỹ thuật vần - nhịp, tháp học tập... 8 bí mật giúp bạn ghi nhớ mọi thứ, dù chúng siêu đơn giản hay cực phức tạp

Chính sự tập trung của não bộ trong quá trình dạy đã giúp chúng ta ghi nhớ kiến thức đã học được lâu hơn. Bạn cũng đừng quá bận tâm hay lo sợ mình sẽ mắc lỗi khi dạy cho người khác bởi nếu cứ chờ đợi sự hoàn hảo thì bạn sẽ quên những gì vừa học được nhanh như đi tàu siêu tốc.
“Đánh con xong ứa nước mắt, nhưng không kiềm chế được vì con quá bướng”: Cha mẹ nên kỷ luật như thế nào để không làm con trẻ tổn thương?

“Đánh con xong ứa nước mắt, nhưng không kiềm chế được vì con quá bướng”: Cha mẹ nên kỷ luật như thế nào để không làm con trẻ tổn thương?

Tôi chợt nhớ lại chia sẻ của một người bạn trạc 20 tuổi. Bạn kể vẫn còn ám ảnh về hình phạt bị bố mẹ bỏ lại trong phòng một mình để “tự suy nghĩ về hành vi của mình” ngày nhỏ. “Đến bây giờ nhớ lại vẫn cảm thấy rất đáng sợ,” bạn tôi nói.
Tây Ban Nha gây sốc, sa thải Lopetegui ngay trước thềm World Cup?

Tây Ban Nha gây sốc, sa thải Lopetegui ngay trước thềm World Cup?

Dermot Corrigan, phóng viên của ESPN vừa chia sẻ thông tin gây sốc khi tiết lộ Liên đoàn bóng đá Tây Ban Nha (RFEF) sẽ sa thải huấn luyện viên Julen Lopetegui chỉ 1 ngày trước khi World Cup 2018 khởi tranh, với lý do chiến lược gia này đã nhận lời dẫn dắt Real Madrid.
Sếp lâu năm tâm sự: "Bạn trẻ đi làm 2,3 năm lương chưa tăng thì hãy nhìn lại mình trước, mắc 10 tật xấu này thì thành công còn xa lắm"

Sếp lâu năm tâm sự: "Bạn trẻ đi làm 2,3 năm lương chưa tăng thì hãy nhìn lại mình trước, mắc 10 tật xấu này thì thành công còn xa lắm"

Làm việc nơi công sở, quan trọng nhất là phải chuyên nghiệp, có khả năng làm việc nhóm, nhanh nhạy trước cái mới và linh hoạt trong ứng xử. Bất kể là người đã đi làm lâu năm hay người mới đi làm, đều phải cẩn thận ghi nhớ 10 "quả bom hẹn giờ" dưới đây, đừng để bị "nổ" rồi mới hối hận.
Phương pháp làm việc nhóm biến '1+1=3'

Phương pháp làm việc nhóm biến '1+1=3'

Người ta có xu hướng ít nỗ lực hơn khi làm việc nhóm. Khi cùng làm việc với nhiều người khác, hầu hết mọi người có xu hướng nghĩ rằng ai đó chứ không phải mình nên là người lãnh đạo.
Đừng phàn nàn rằng "phương pháp học này không hợp với tôi". Khoa học đã chứng minh cách học nào cũng cho kết quả như nhau cả thôi

Đừng phàn nàn rằng "phương pháp học này không hợp với tôi". Khoa học đã chứng minh cách học nào cũng cho kết quả như nhau cả thôi

Thật bất ngờ, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng từ xưa đến nay, con người hay hộ nhận rằng sẽ có những phương pháp học tập phù hợp với từng người và cho hiệu quả cao nhất. Thực tế thì cách học nào cũng sẽ chỉ cho kết quả tương tự nhau. Căn bản là bạn có chịu học hay không mà thôi.