Các tin khác
Dâu tây vào mùa ngon-bổ-rẻ, nhưng khi ăn nên nhớ kỹ điều này
Dâu tây là loại quả quen thuộc và được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể vô tư ăn dâu tây.
Những người không nên ăn khoai lang
Người bị bệnh thận, hệ tiêu hóa kém không nên ăn khoai lang do các chất trong củ có thể làm tăng tiết dịch vị ở dạ dày dẫn đến đầy hơi, chướng bụng.
Tại sao uống cà phê cần kèm theo ly trà đá?
Nếu bạn phát triển những thói quen uống cà phê theo cách sai lầm sẽ biến thứ thức uống có lợi thành có hại.
5 lợi ích tuyệt vời của quả đào với sức khỏe
Ngoài khoáng chất, hàm lượng calo thấp, quả đào cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, vitamin C và chất xơ.
Lợi ích sức khỏe của hợp chất fucoidan
Fucoidan hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, góp phần giảm tác dụng phụ, bổ trợ người bệnh đang trong quá trình điều trị ung thư.
Lợi ích của DHA và vitamin D3 trong giai đoạn đầu đời
Bổ sung DHA và D3 sẽ giúp bé phát triển trí não, phòng tránh còi xương và tăng cường hệ miễn dịch.
Vì sao ăn nhiều chất xơ nhưng vẫn bị táo bón?
Ngoài nguyên nhân uống thiếu nước, chế độ sinh hoạt ít vận động và thiếu lợi khuẩn đường ruột, táo bón còn xảy ra do chế độ ăn không đủ chất xơ.
Lợi ích của thanh năng lượng trong chạy bộ
Thanh năng lượng bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu cần cho cơ bắp, trì hoãn sự mệt mỏi, phù hợp cho người chơi thể thao như chạy bộ.
Uống nước ép rau sống có nhiễm ký sinh trùng?
Tôi uống nước ép rau sống, ăn hoa quả để làm đẹp, thải độc. Nghe nói ăn uống đồ sống có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, nhờ chuyên gia tư vấn (Hạnh, 30 tuổi).
5 loại trái cây phụ nữ mang thai không nên ăn sau bữa tối
Trái cây rất tốt đối với phụ nữ mang thai, tuy nhiên không nên ăn 5 loại quả này sau bữa tối.
Bị xơ gan có nên ăn thịt gà?
Tôi bị xơ gan, nhiều người khuyên không nên ăn thịt gà, nhất là phần da do có thể khiến bệnh nặng hơn. Xin hỏi bác sĩ, điều này đúng không? (Sơn, Hà Nội).
4 quan niệm sai lệch về giảm cân cần tránh
Ăn thanh lọc, giải độc, lạm dụng chế độ low carb và keto, dùng caffeine để bổ sung năng lượng là những sai lầm phổ biến của người muốn giảm cân.
Có nên ăn hành, tỏi mọc mầm?
Nhà tôi lưu trữ nhiều hành tỏi trong bếp, để lâu khiến chúng mọc mầm. Nhiều người nói rau củ mọc mầm thì không nên ăn, nhờ chuyên gia lý giải? (Hiền, Hà Nội)
Lợi ích của việc uống đủ nước
Hong KongUống đủ nước giúp nâng cao tuổi thọ, giảm nguy cơ mắc các loại bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, đãng trí, suy thận.
4 giải pháp phục hồi sức khỏe xương khớp sau giải chạy
Nghỉ ngơi, chườm lạnh, bù nước và bổ sung dinh dưỡng là những giải pháp các chân chạy có thể thực hiện để hồi phục sức khoẻ xương khớp.
6 thực phẩm nên ăn vào bữa sáng để giảm cân hiệu quả
Bữa sáng thường được gọi là "bữa ăn quan trọng nhất trong ngày" bởi nó cung cấp glucose tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo của bạn. Nếu bạn đang ăn kiêng để giảm cân, thay vì bỏ bữa sáng, hãy tham khảo 6 thực phẩm sau đây.
Các dưỡng chất hỗ trợ tăng đề kháng cho hệ tiêu hóa, làn da
Các dưỡng chất thực vật, chất xơ từ rau quả; probiotic có ích cho tế bào miễn dịch, làn da và tiêu hóa, hỗ trợ tăng sức đề kháng.
Bí quyết ăn uống giúp Tom Cruise phong độ ở tuổi 60
MỹKhông tiêu thụ đồ chiên rán, đường, cắt giảm carb, ăn vặt lành mạnh là những bí quyết giúp tài tử Tom Cruise được mệnh danh "người không tuổi" ở Hollywood.
Sau 40 tuổi, nam giới kiên trì ăn 2 món, uống 2 loại trà để bổ thận tráng dương
Đối với nam giới, thận là mấu chốt để sản sinh ra “tinh binh” và nuôi dưỡng cơ thể.
Khoai tây chuyển màu xanh cảnh báo có độc
Củ khoai tây xuất hiện màu xanh trên vỏ cảnh báo quá trình tạo ra một hợp chất có hại là solanine, có thể gây ngộ độc khi ăn.
