Nhật Bản là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Nếu tuổi thọ trung bình của người Thụy Sĩ là 83,4 tuổi thì người Nhật là 84,3 tuổi. Đối với người Nhật, điều cốt lõi không chỉ nằm ở việc sống lâu, mà còn phải sống thật vui và khỏe mạnh.
Trang tin Bright Side đã tiết lộ cách mà người Nhật có thể tận hưởng cuộc sống sau khi nghỉ hưu và 6 bí quyết giúp họ luôn duy trì sự trẻ trung và khỏe mạnh.
