Ung thư đại trực tràng đứng thứ ba về số ca mắc mới, thứ hai về số ca tử vong trên thế giới, theo thống kê mới nhất của Globocan 2022. BS.CKII Nguyễn Đức Luân, Khoa Ung bướu, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết bệnh có xu hướng gia tăng trong những năm gần đây, tuy nhiên có thể phòng ngừa nhờ thay đổi lối sống và chủ động tầm soát.
Thói quen ăn uống mỗi ngày ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tiêu hóa, có thể giảm hoặc tăng nguy cơ ung thư. Chế độ ăn nhiều thịt chế biến sẵn như xúc xích, thịt xông khói, ít chất xơ làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng. Ngược lại, người ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên cám, đậu, các loại hạt thường ít mắc bệnh. Chất xơ không chỉ giúp cải thiện nhu động ruột mà còn nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột, giúp đại tràng hoạt động trơn tru hơn.
