Thận là cơ quan lọc máu cực kỳ quan trọng trong cơ thể con người, giúp loại bỏ chất thải, cân bằng điện giải và điều hòa huyết áp. Tuy nhiên, nhiều người đang vô tình hủy hoại chức năng thận chỉ vì những thói quen tưởng chừng vô hại hằng ngày.
Thận cần nước để đào thải độc tố, urê và các chất cặn bã ra khỏi máu thông qua nước tiểu. Khi cơ thể thiếu nước, nồng độ các chất độc trong máu tăng cao, tạo áp lực lớn lên cầu thận.
