Sức khỏe

5 lý do bạn nên thường xuyên ăn gừng ngâm giấm

Gừng là gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Vào mùa lạnh, gừng được dùng nhiều hơn để phòng lạnh, làm ấm cơ thể. Công dụng của giấm cũng có rất nhiều. Việc thêm giấm vào thức ăn có thể ức chế hiệu quả sự tăng đường huyết, kiểm soát cân nặng, giảm cholesterol, kích thích vị giác.

Thời tiết thay đổi nhiệt độ liên tục, bạn dự trữ một hũ gừng ngâm giấm trong nhà sẽ có rất nhiều lợi ích. Theo Sohu, dưới đây là những công dụng mà món gừng ngâm giấm đem lại cho bạn nếu bạn thường xuyên ăn.

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/5-ly-do-ban-nen-thuong-xuyen-an-gung-ngam-giam-ar927827.html

Các tin khác

Ăn sữa chua buổi tối có tốt?

Ăn sữa chua buổi tối có tốt?

Sữa chua không chỉ thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe, nhưng ăn sữa chua vào buổi tối có tốt không là thắc mắc của nhiều người.
Chuyện 18: Thầm thì Valentine đừng "va lung tung"

Chuyện 18: Thầm thì Valentine đừng "va lung tung"

Valentine - ngày của tình yêu, cũng là thời điểm nhiều cặp đôi quyết định "vượt rào" để gắn kết tình cảm, kéo theo đó là nhiều câu chuyện dở khóc dở cười của lần đầu.
4 tư thế ngủ giúp bạn khỏe mạnh hơn

4 tư thế ngủ giúp bạn khỏe mạnh hơn

Tư thế ngủ phần nào quyết định tới chất lượng giấc ngủ, sức khỏe tổng thể của bạn, vì vậy bạn nên chú ý tới những tư thế ngủ tốt cho sức khỏe.
Ở đây có chiêu trị da dầu, tay thô ráp...

Ở đây có chiêu trị da dầu, tay thô ráp...

Da dầu nhờn rít, tay chân thô ráp, mắt gỉ ghèn thường xuyên… khiến tụi mình khó chịu, dẫn đến mất tự tin, ảnh hưởng đến giao tiếp, sinh hoạt. Làm thế nào để cải thiện?