Kỹ năng sống

5 loại trái cây là khắc tinh của bệnh ung thư

Ý chính

  • Chuối giàu dinh dưỡng, pectin hỗ trợ chống ung thư ruột kết và bổ sung điện giải.

  • Bưởi chứa lycopene chống ung thư nhưng cần lưu ý tương tác thuốc.

  • Đu đủ có papain và lycopen, giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến.

  • Lựu chứa ellagitannin, ức chế tế bào ung thư vú và tuyến tiền liệt.

  • Táo giàu pectin và quercetin, giảm nguy cơ ung thư đại tràng, phổi.

Báo VnExpress dẫn nguồn trang Healthline cho biết, chuối là thực phẩm bổ sung có lợi cho người đang phục hồi sau ung thư. Chuối không chỉ dễ dung nạp đối với những người khó nuốt mà còn là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng bao gồm vitamin B6, mangan và vitamin C.

Vì chuối rất giàu kali nên có thể bổ sung các chất điện giải bị mất do tiêu chảy hoặc nôn mửa. Loại trái cây này còn chứa pectin, có thể làm giảm tiêu chảy và hỗ trợ chống lại ung thư ruột kết trong các báo cáo.

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/5-loai-trai-cay-la-khac-tinh-cua-benh-ung-thu-ar936069.html

Các tin khác

5 điều chỉ nên giữ cho riêng mình

5 điều chỉ nên giữ cho riêng mình

Trong giao tiếp, có những điều không nên nói ra để tránh sự phán xét, giảm tổn thương và thể hiện sự tôn trọng cho người khác.
Học sinh lo lắng vì quy đổi điểm xét tuyển đại học

Học sinh lo lắng vì quy đổi điểm xét tuyển đại học

Kết quả thi Đánh giá tư duy của Đại học Bách Khoa Hà Nội đạt mức điểm không thấp nhưng nhiều học sinh lớp 12 tại Hà Nội vẫn cảm thấy lo lắng vì chưa có gì chắc chắn về khả năng trúng tuyển năm nay.
Mẹo chọn nghề tay trái

Mẹo chọn nghề tay trái

Trong nền kinh tế hiện đại, việc bắt đầu một công việc phụ không chỉ là một xu hướng mà còn là một chiến lược thông minh.