Dù không có loại thức uống nào mang lại tác dụng tức thì, một số lựa chọn quen thuộc có thể giúp duy trì lượng đường trong máu ổn định hơn khi sử dụng đều đặn, theo trang sức khỏe Verywell Health.
Nước lọc là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho việc kiểm soát đường huyết. Khi cơ thể thiếu nước, lượng đường trong máu có xu hướng tăng cao hơn.
