Thiếu sắt gây thiếu máu, giảm khả năng vận chuyển ô xy trong máu.
Các triệu chứng phổ biến gồm mệt mỏi, da nhợt nhạt, khó thở.
Dấu hiệu ít biết gồm viêm lưỡi, hội chứng chân không yên, rụng tóc, ù tai.
Thiếu sắt ảnh hưởng đến cấu trúc và chức năng của các mô trong cơ thể.
Bổ sung sắt từ thực phẩm giúp giảm các triệu chứng thiếu sắt và ngăn biến chứng.
Các triệu chứng thường gặp của thiếu sắt là mệt mỏi, da nhợt nhạt và khó thở. Ngoài ra, tình trạng này còn có thể biểu hiện bằng những dấu hiệu ít ai ngờ tới, theo trang thông tin y học Medicine Net (Mỹ).
Viêm lưỡi là tình trạng mà lưỡi sưng đỏ, trơn láng. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm lưỡi, trong đó có thiếu máu do thiếu sắt.
