Kỹ năng sống

3 yếu tố đẩy nhanh quá trình lão hóa

Dù cùng độ tuổi, nhiều người có thể trông trưởng thành hơn so với các bạn đồng trang lứa. Điều này là do tốc độ lão hóa ở mỗi người là khác nhau. Bên cạnh vẻ ngoài, việc lão hóa nhanh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mỗi người.

Những ảnh hưởng từ di truyền và môi trường có thể khiến quá trình hình thành các dấu hiệu tuổi tác diễn ra nhanh hơn. Bên cạnh đó, một số thói quen xấu có thể thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, về lâu dài có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/3-yeu-to-day-nhanh-qua-trinh-lao-hao-khien-nhieu-nguoi-bang-tuoi-nhung-ngoai-hinh-chenh-lech-nhau-20220904083433458.chn

Các tin khác

Doanh nhân 78 tuổi vẫn làm việc và bài học về thành công, hạnh phúc

Doanh nhân 78 tuổi vẫn làm việc và bài học về thành công, hạnh phúc

Cuộc sống ngày càng hiện đại, áp lực tài chính đặt lên vai chúng ta ngày càng lớn. Một sự thật là không phải mọi thành côg về taài chính đều đủ để thỏa mãn khát vọng hạnh phúc của con người. 9 bài học về tài chính và hạnh phúc được nhà văn 78 tuổi chia sẻ dưới đây có thể thay đổi hoàn toàn tuy duy của chúng ta.
Những cái ôm miễn phí

Những cái ôm miễn phí

TP HCM"Hãy cho tôi ôm bạn nhé", chàng thanh niên từ trong đám đông bước lại nói và ôm chầm lấy Thiên Ân tại phố đi bộ Nguyễn Huệ (quận 1).
Làm thế nào để yêu công việc?

Làm thế nào để yêu công việc?

Một số người mắc kẹt trong công việc họ không bao giờ muốn, trong khi người khác nắm giữ bí quyết để tạo đam mê, cháy hết mình để sự nghiệp thăng hoa.
3 kiểu ăn thịt bò dễ mắc ung thư

3 kiểu ăn thịt bò dễ mắc ung thư

Thịt bò luôn được đánh giá cao về hương vị và lượng chất dinh dưỡng, thậm chí được mệnh danh là 'thịt tốt cho sức khỏe'. Tuy nhiên, nếu ăn thịt bò sai cách thì sẽ gây phản tác dụng, thậm chí mang tới bệnh ung thư.