Kỹ năng sống

3 loại nước quen thuộc với người Việt giúp "đốt cháy" mỡ nội tạng

Bác sĩ chuyên khoa thận Hồng Vĩnh Tường (Đài Loan, Trung Quốc) cho biết mỡ nội tạng hoàn toàn khác mỡ dưới da. Nó nằm sâu trong ổ bụng, bao quanh gan và ruột, không dễ nhận biết bằng mắt thường nhưng lại là yếu tố nguy cơ quan trọng của bệnh tim, đột quỵ, gan nhiễm mỡ, thậm chí một số bệnh ung thư.

Theo bác sĩ Hồng, nhiều nghiên cứu cho thấy mỡ nội tạng thúc đẩy phản ứng viêm, gây đề kháng insulin và làm rối loạn chuyển hóa. Đây chính là cơ chế bệnh sinh nền tảng của bệnh tim mạch, đột quỵ, gan nhiễm mỡ, bệnh thận mạn và cả lão hóa sớm.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Liên quan: tim mạch
Nguồn: https://cafef.vn/3-loai-nuoc-quen-thuoc-voi-nguoi-viet-giup-dot-chay-mo-noi-tang-188260219212615238.chn

Các tin khác

Những U70 chi hàng nghìn USD đi du học

Những U70 chi hàng nghìn USD đi du học

Thay vì ở nhà bế cháu hay tập dưỡng sinh, nhiều người về hưu đang chi hàng chục nghìn nhân dân tệ ra nước ngoài thực hiện ước mơ học tập dang dở.
Tối mùng 3, tôi ngồi cộng lại tiền: 3 ngày qua tiền đi đâu nhiều nhất?

Tối mùng 3, tôi ngồi cộng lại tiền: 3 ngày qua tiền đi đâu nhiều nhất?

Tôi không phải người tiêu hoang. Trước Tết, tôi đã lập ngân sách 12 triệu cho toàn bộ chi tiêu từ 29 đến mùng 5. Tôi nghĩ mình kiểm soát tốt. Nhưng tối mùng 3, khi mở app ngân hàng và cộng lại từng khoản, tôi mới thấy tiền không đi vì một khoản lớn mà đi vì rất nhiều khoản nhỏ.
Áp lực thi cử không còn là câu chuyện riêng của từng kỳ thi

Áp lực thi cử không còn là câu chuyện riêng của từng kỳ thi

Áp lực thi chuyển cấp không còn là câu chuyện riêng của từng kỳ thi mà phản ánh sức ép hệ thống về trường lớp, phân luồng và cơ hội vào trường công lập. Bà Nguyễn Thị Mai Hoa - Phó Chủ nhiệm Ủy ban Văn hóa và Xã hội của Quốc hội phân tích thực trạng, những bất cập về công bằng và hướng giảm tải thi cử sắp tới.
Xuân Bính Ngọ rộn ràng, Vietjet lan tỏa tài lộc khắp các sân bay

Xuân Bính Ngọ rộn ràng, Vietjet lan tỏa tài lộc khắp các sân bay

Ngay từ sáng ngày mùng 1 Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, không khí xuân rộn ràng lan tỏa khắp các sân bay trong nước và quốc tế, nơi những chuyến bay đầu tiên của năm mới cất cánh, đưa hành khách xuất hành đầu xuân trên những hành trình mang theo niềm vui, hy vọng và lời chúc tốt lành.