Cơ bắp, mạch máu và các cơ quan trong cơ thể thay đổi như thế nào sau tuổi 40 và chúng ta cần làm gì để làm chậm quá trình này, thưa chuyên gia? (Hoàng Dương - TPHCM)
Bác sĩ Lê Nhất Duy - Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3 tư vấn:
2 bộ phận cơ thể thay đổi sau tuổi 40 không thể nhìn thấy
Ý chính
-
Bác sĩ Lê Nhất Duy từ Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3 tư vấn về quá trình lão hóa tự nhiên.
-
Khối lượng và sức mạnh cơ bắp giảm dần theo thời gian, nhất là ở những người ít vận động.
-
Thành động mạch dần trở thành cứng hơn và kém đàn hồi hơn theo tuổi tác.
-
Chuyên gia khuyến cáo người dân nên chủ động theo dõi huyết áp định kỳ sau tuổi 40.
