Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng Châu Âu cho thấy, những người có nguy cơ di truyền cao mắc tiểu đường type 2, nhưng lựa chọn thực phẩm lành mạnh và cải thiện chế độ ăn uống trong quá trình can thiệp đã giảm đáng kể khả năng mắc bệnh, thậm chí thấp hơn cả nhóm có nguy cơ di truyền thấp.
Kết quả này nhấn mạnh rằng, các biện pháp can thiệp lối sống – đặc biệt là xây dựng thói quen ăn uống khoa học – có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế tác động của yếu tố di truyền, từ đó giảm nguy cơ mắc tiểu đường type 2.
