Theo báo cáo công bố ngày 4/11 của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), cứ 4 thanh thiếu niên trong độ tuổi 11-17 trên toàn cầu thì có một người không đạt mức vận động thể chất tối thiểu 60 phút trong bất kỳ ngày nào của tuần. Báo cáo mang tên “Một thế hệ đang bỏ lỡ lợi ích - Xu hướng hoạt động thể chất của thanh thiếu niên toàn cầu giai đoạn 2010-2025” cho thấy tình trạng ít vận động kéo dài nhiều năm và chưa có dấu hiệu cải thiện đáng kể. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học The Lancet Global Health, dựa trên phân tích 389 cuộc khảo sát dân số tại 140 quốc gia và vùng lãnh thổ, với sự tham gia của khoảng 3,2 triệu thanh thiếu niên.
Theo WHO, một ngày được coi là đạt mức vận động khuyến nghị khi thanh thiếu niên tham gia ít nhất 60 phút hoạt động thể chất cường độ vừa đến mạnh, chẳng hạn đi bộ, đạp xe hoặc chơi thể thao với mức độ làm tăng nhịp tim và nhịp thở. Kết quả cho thấy trong năm 2025, thanh thiếu niên trên thế giới trung bình chỉ đạt mức vận động này khoảng 2,7 ngày mỗi tuần. Đáng chú ý, chỉ 14% duy trì hoạt động thể chất đủ thời lượng trong cả 7 ngày. Trong khi đó, khoảng 25%, tương đương 240 triệu người, không có ngày nào đạt mức vận động nói trên.


















