Sau một ngày làm việc dài, không ít người lựa chọn ngồi trước TV với một bữa tối hoặc vài món ăn vặt yêu thích. Nhiều người cho rằng việc ăn nhiều hơn khi xem TV đơn giản là do ngồi quá lâu hoặc ít vận động. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng nguyên nhân thực sự có thể nằm ở cách bộ não phản ứng khi vừa ăn vừa tập trung vào màn hình.
Theo các chuyên gia tại Cleveland Clinic (Mỹ), TV không trực tiếp kích thích cảm giác đói. Thay vào đó, nó hoạt động như một yếu tố gây xao nhãng khiến chúng ta ít chú ý hơn đến việc mình đang ăn bao nhiêu.
