KH - Công Nghệ

Vì sao hàng triệu người mê Hyrox? Trải nghiệm thực tế hé lộ 11 bí quyết vượt qua cuộc đua khắc nghiệt nhất giới fitness

Joel Snape, một cây bút của báo The Guardian đã trực tiếp trải nghiệm Hyrox tại Glasgow sau ba tuần tập luyện. Anh cán đích sau 1 giờ 47 phút 35 giây, trong khi vận động viên chuyên nghiệp Jake Dearden hoàn thành đường đua chưa đầy một giờ với mức tạ nặng hơn.

Điều đáng chú ý là sau khi vượt qua cảm giác kiệt sức ban đầu, chỉ hai ngày sau cuộc đua, anh đã bắt đầu nghĩ đến việc quay lại với mục tiêu rút ngắn thành tích xuống dưới 90 phút. Theo trải nghiệm của Joel Snape, Hyrox không chỉ dành cho các vận động viên chuyên nghiệp. Không có giới hạn thời gian hoàn thành, người chơi có thể thi đấu theo nhóm tuổi, tham gia theo cặp hoặc theo đội tiếp sức, giúp cuộc đua trở nên dễ tiếp cận hơn với nhiều đối tượng.

Đọc đầy đủ tại cafebiz.vn →

Nguồn: https://cafebiz.vn/vi-sao-hang-trieu-nguoi-me-hyrox-trai-nghiem-thuc-te-he-lo-11-bi-quyet-vuot-qua-cuoc-dua-khac-nghiet-nhat-gioi-fitness-176260709082344061.chn

Các tin khác