Sức khỏe

Vì sao chúng ta thường dễ mắc bệnh cảm lạnh vào mùa đông?

Ý chính

  • Virus cúm và rhinovirus tồn tại hoặc lây truyền thuận lợi hơn trong điều kiện thời tiết mùa đông lạnh khô.

  • Không gian kín và ít thông thoáng vào mùa đông làm tăng nguy cơ tiếp xúc với giọt bắn chứa virus.

  • Nhiệt độ thấp làm giảm hiệu quả phản ứng miễn dịch tại chỗ ở niêm mạc mũi khi hít không khí lạnh.

  • Thời gian tiếp xúc ánh nắng giảm vào mùa đông có thể làm giảm tổng hợp vitamin D hỗ trợ hệ miễn dịch.

  • Trẻ nhỏ, người cao tuổi và người có bệnh mạn tính là những đối tượng dễ gặp triệu chứng nặng khi nhiễm bệnh.

Hiểu rõ nguyên nhân và chủ động phòng bệnh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe, đặc biệt ở trẻ em, người cao tuổi và người có bệnh nền.

Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhận thấy mình dễ bị cảm lạnh, sổ mũi, ho, đau họng hoặc mắc cúm hơn. Tuy nhiên, không phải bản thân nhiệt độ thấp trực tiếp gây ra cảm lạnh mà nguyên nhân chủ yếu là virus. Những thay đổi về môi trường và hoạt động của hệ miễn dịch trong mùa đông tạo điều kiện thuận lợi cho virus lây lan và gây bệnh.

Đọc đầy đủ tại suckhoedoisong.vn →

Liên quan: Thời tiết vitamin D hệ miễn dịch người cao tuổi
Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/vi-sao-chung-ta-thuong-de-mac-benh-cam-lanh-vao-mua-dong-169261114174803356.htm

Các tin khác

Thực phẩm nên và không nên ăn khi bị khô da

Thực phẩm nên và không nên ăn khi bị khô da

SKĐS - Khô da có thể cải thiện nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Cá béo, các loại hạt, rau xanh và trái cây giàu vitamin C giúp nuôi dưỡng, duy trì độ ẩm cho da.
Ghép gan trẻ em trước áp lực thiếu nguồn tạng

Ghép gan trẻ em trước áp lực thiếu nguồn tạng

Năng lực ghép gan trẻ em tại Thành phố Hồ Chí Minh đang có bước phát triển đáng kể, song nhu cầu điều trị ngày càng lớn đặt ra yêu cầu mở rộng nguồn tạng hiến, nâng cao khả năng tiếp cận ghép gan cho trẻ mắc bệnh hiểm nghèo.
Nhận biết sớm bệnh Alzheimer để chủ động điều trị

Nhận biết sớm bệnh Alzheimer để chủ động điều trị

Bệnh Alzheimer là nguyên nhân phổ biến gây sa sút trí tuệ, ảnh hưởng đến trí nhớ, khả năng giao tiếp và sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên, những dấu hiệu ban đầu thường bị nhầm với biểu hiện lão hóa thông thường, khiến người bệnh chậm được thăm khám và tư vấn.